Курортные прогулки
Курортные прогулки – традиционная часть лечения в Карловых Варах. В окружающих город лесах проложен 21 маршрут разной степени сложности, учитывающий общее физическое состояние пациентов. Каждый из них не только обеспечивает определённый уровень физической нагрузки, но и позволяет полюбоваться природой и местными достопримечательностями. Все маршруты удобно обозначены номерами и стрелками.
1-й маршрут: Почтовый двор, беседка Бетховена, отель «Richmond», статуя серны
Протяжённость маршрута: 2 км
Продолжительность прогулки: 30 минут
Подъём: 20 м
Энергетические затраты: 98-113 ккал
2-й маршрут: Почтовый двор
Протяжённость маршрута: 2,3 км
Продолжительность прогулки: 40 минут
Подъём: 15 м
Энергетические затраты: 119-135 ккал
3-й маршрут: Галерея искусств
Протяжённость маршрута: 2,85 км
Продолжительность прогулки: 45 минут
Подъём: 20 м
Энергетические затраты: 135-153 ккал
4-й маршрут: Главпочтамт
Протяжённость маршрута: 1,8 км
Продолжительность прогулки: 30 минут
Подъём: 20 м
Энергетические затраты: 86-103 ккал
5-й маршрут: остановка фуникулёра «Олений прыжок»
Протяжённость маршрута: 2 км
Продолжительность прогулки: 30 минут
Подъём: 10 м
Спуск: 80 м
Энергетические затраты: 140-159 ккал
6-й маршрут: остановка фуникулера Олений прыжок, санаторий «Myslivna»
Протяжённость маршрута: 1,5 км
Продолжительность прогулки: 25 минут
Спуск: 60 м
Энергетические затраты: 106-120 ккал
7-й маршрут: Галерея искусств, Замковая башня
Протяжённость маршрута: 2,5 км
Продолжительность прогулки: 40 минут
Подъём: 95 м
Спуск: 75 м
Энергетические затраты: 173-197 ккал
8-й маршрут: Почтовый двор, город Бржезова
Протяжённость маршрута: 3,6 км
Продолжительность прогулки: 55 минут
Подъём: 100 м
Спуск: 95 м
Энергетические затраты: 222-254 ккал
9-й маршрут: пруд у ресторана «Malé Versailles», ресторан «Malé Versailles», скульптура серны
Протяжённость маршрута: 2,5 км
Продолжительность прогулки: 40 минут
Подъём: 85 м
Спуск: 70 м
Энергетические затраты: 165-189 ккал
10-й маршрут: пруд у ресторана «Malé Versailles»
Протяжённость маршрута: 4,1 км
Продолжительность прогулки: 65 минут
Подъём: 100 м
Спуск: 120 м
Энергетические затраты: 244-279 ккал
11-й маршрут: Замковый холм
Протяжённость маршрута: 3,3 км
Продолжительность прогулки: 50 минут
Подъём: 85 м
Спуск: 100 м
Энергетические затраты: 200-228 ккал
12-й маршрут: автобусная остановка «Горки», обзорная башня Гёте
Протяжённость маршрута: 2,9 км
Продолжительность прогулки: 45 минут
Подъём: 65 м
Спуск: 210 м
Энергетические затраты: 169-193 ккал
13-й маршрут: Замковый холм, фуникулёр «Stará Louka», башня «Диана»
Протяжённость маршрута: 2,4 км
Продолжительность прогулки: 40 минут
Подъём: 130 м
Энергетические затраты: 194-222 ккал
14-й маршрут: Замковый холм
Протяжённость маршрута: 4,4 км
Продолжительность прогулки: 75 минут
Подъём: 85 м
Спуск: 100 м
Энергетические затраты: 246-281 ккал
15-й маршрут: Почтовый двор
Протяжённость маршрута: 5,6 км
Продолжительность прогулки: 85 минут
Подъём: 105 м
Спуск: 100 м
Энергетические затраты: 335-382 ккал
16-й маршрут: Замковый холм, Замковая колоннада
Протяжённость маршрута: 5,6 км
Продолжительность прогулки: 85 минут
Подъём: 145 м
Спуск: 138 м
Энергетические затраты: 250-385 ккал
17-й маршрут: Галерея искусств, гранд-отель «Pupp»
Протяжённость маршрута: 3,5 км
Продолжительность прогулки: 60 минут
Подъём: 170 м
Спуск: 170 м
Энергетические затраты: 278-318 ккал
18-й маршрут: Андреевская улица, холм «Три креста»
Протяжённость маршрута: 4,75 км
Продолжительность прогулки: 75 минут
Подъём: 220 м
Спуск: 65 м
Энергетические затраты: 356-407 ккал
19-й маршрут: Главпочтамт, парк Моцарта
Протяжённость маршрута: 5,8 км
Продолжительность прогулки: 90 минут
Подъём: 200 м
Спуск: 210 м
Энергетические затраты: 358-409 ккал
20-й маршрут: пруд у ресторана «Malé Versailles», часовня «У иконы»
Протяжённость маршрута: 5 км
Продолжительность прогулки: 80 минут
Подъём: 150 м
Спуск: 180 м
Энергетические затраты: 317-361 ккал
21-й маршрут: на фуникулёре к башне «Диана»
Протяжённость маршрута: 5,4 км
Продолжительность прогулки: 85 минут
Спуск: 130 м
Энергетические затраты: 319-367 ккал